四、测试方法与要求

（一）一级测试方法

1.脚背颠球、双脚交替踩球和脚内侧拨球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，5米×5米区域。

测试方法：脚背颠球：听测评员口令后，把放在原地的足球，用脚踢起或用手抛起，单脚或双脚脚背进行颠球，球落地可重新开始，球颠出规定区域则停止测试，测评时间不超过1分钟。

双脚交替踩球：听测评员口令后，用双脚前脚掌连续交替做踩球动作，球保持原地或移动状态皆可。球失去控制可重新开始，球出规定区域则停止测试，测评时间不超过1分钟。

双脚脚内侧拨球：听测评员口令后，用双脚脚内侧连续进行横向拨球动作，运动员原地拨球或移动状态皆可。球失去控制可重新开始，球出规定区域则停止测试，测评时间不超过1分钟。

评分方法： 测评员根据学生的控球能力表现进行评分，评分为整数分，满分为10分。

2.往返运球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，10米×5米区域（图1）。

测试方法：听测评员口令后，从起始线开始快速运球，绕过距离起始线10米处的标志桶后运球返回，以脚踩球于起始线上结束。

评分方法： 测评员计时，球动开表，球踩到线上停表。根据评分标准打分，测试两次，记录其最佳成绩。

图1

3.踢准

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，10米×6米区域。球门距起始线8米，球门尺寸1.5米×1米，球门和球门之间相距0.5米（图2）。

测试方法：听测评员口令后，在起始线上用脚内侧踢地滚球的方式将球踢进距起始线8米处的三个足球门，每人5球。

评分方法： 测评员计分，踢进中间球门得1分，踢进两侧球门得2分，按照每个球踢进球门的分数累计相加得出最后分数。测试两次，记录其最佳成绩。

图2

4.冲刺跑

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，20米×5米区域（图3）。

测试方法： 测试学生采用站立式起跑，听测评员口令后，加速跑冲过终点线。

评分方法： 测评员计时，测试两次，记录其最佳成绩。

图3

5.小场地比赛

比赛形式：5人制，4号球，比赛时间15分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《五人制足球竞赛规则》。

比赛评分：三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。评分标准参照表6。

（二）二级测试方法

1.脚背正面颠球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，划定5米×5米区域。

测试方法：听测评员口令后，把足球用脚踢起或用手抛起，运用脚背正面进行颠球，球落地或球颠出规定区域则停止测试，测评时间不超过1分钟。

评分方法： 测评员记录学生颠球次数，并根据评分标准进行评分，评分为整数分，满分为10分。测试两次，记录最佳成绩。

2.绕杆运球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，划定25米×5米区域。起点距第一个杆距离4米，其余杆距2米，起点距终点20米（图4）。

测试方法：听测评员口令后，从起始线开始运球出发，依次绕过间隔2米的8个标志杆，以运球过终点线结束。

评分方法：测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，漏杆则成绩无效。

图4

3.踢准

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，12米×6米区域。球门距起始线10米，球门尺寸1.5米×1米，球门和球门之间相距0.5米（图5）。

测试方法：听测评员口令后，在起始线上用脚内侧踢地滚球的方式将球踢进距起始线10米处的三个足球门，每人5球。

评分方法： 测评员计分，踢进中间球门得1分，踢进两侧球门得2分，按照每个球踢进球门的分数累计相加得出最后分数。测试两次，记录其最佳成绩。

图5

4.折线跑

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，22米×5米区域。起点终点距离20米，标志杆宽间距4米，长间距8米（图6）。

测试方法：听测评员口令后，从起始线站立式起跑，按顺序依次绕过标志杆外侧，冲过终点线。运球启动开表，冲过终点停表。

评分方法：测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，碰倒杆或漏杆则成绩无效。

图6

5.小场地比赛

比赛形式：5人制，4号球，比赛时间15分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《五人制足球竞赛规则》。

比赛评分：三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。评分标准参照表6。

（三）三级测试方法

1.行进颠球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，划定10米×5米区域（图7）。

测试方法：听测评员口令后，把足球用脚踢起或用手抛起，用身体的有效部位行进间走颠球，从起始线出发，到达10米线后折返回到起始线结束。球落地则在最后触球地点重新开始颠球，球颠出规定区域则停止测试。

评分方法： 测评员记录学生掉球次数，并根据评分标准进行评分，测试两次，记录最佳成绩。

图7

2.绕杆运球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，划定25米×5米区域。起点距第一个杆距离4米，其余杆距依次为1米、3米，起点距终点20米（图8）。

测试方法：听测评员口令后，从起始线开始运球出发，依次绕过间隔不等的8个标志杆，以球踩终点线为结束。

评分方法： 测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，漏杆则成绩无效。

图8

3.运球踢准

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，20米×6米区域。球门距起始线15米，传球区3米×2米，距起始线2米。球门1.5米×1米，球门和球门之间相距0.5米（图9）。

测试方法：听测评员口令后，在起始线上运球，进入传球区内，用脚内侧踢地滚球的方式将球踢进距起始线15米处的三个足球门，每人5球。

评分方法： 测评员计分，在传球区内进行传球得分有效，踢进中间球门得1分，踢进两侧球门得2分，累计相加得出最后分数。测试两次，记录其最佳成绩。

图9

4.绕杆跑

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，划定20米×5米区域。起点距第一个杆距离4米，其余杆距2米，起点距终点20米（图10）。

测试方法：听测评员口令后，以站立式起跑姿势从起始线开始加速跑，依次绕过间隔2米的8个标志杆，冲过终点线为结束。

评分方法： 测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，漏杆则成绩无效。

图10

5.小场地比赛

比赛形式：8人制，4号球，比赛时间15分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。

比赛评分：三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。评分标准参照表6。

（四）四级测试方法

1.头颠球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，划定5米×5米区域。

测试方法：在5×5米的场区内，将球抛起用头部进行颠球，记录其连续头颠球个数。

评分方法： 测评员计算连续头颠球个数，球落地、颠出区域或用其他部位调整则结束。对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩。

2.折线运球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，22米×5米区域。起点终点距离20米，标志杆宽间距4米，长间距8米（图11）。

测试方法：听测评员口令后，从起始线开始运球，分别绕过标志杆外侧，冲过终点线。运球启动开表，运球冲过终点停表。

评分方法： 测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，碰倒杆或漏杆则成绩无效。

图11

3.定位球踢准

测试场地：足球墙(可用球门拉线代替)，射门位置距球门或足球墙16.8米（图12）。

测试方法：听测评员口令后，将摆在罚球区线上的足球踢向球门，每人踢五个球。

评分方法： 测评员按球射中各区域的分值记录得分，如球打在两个或多个区域交界线或点上，记录分值较高分值。最后五个分值累加，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩。

图12

4.多向绕杆跑

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，划定15米×5米区域。中间标志杆间距2米（图13）。

测试方法：听测评员口令后，从起始点采用站立式起跑，按照规定路线，依次越过各标志杆后冲过终点。

评分方法： 测评员记录其所用时间。漏杆或者没有按照既定路线则没有成绩，测试两次，记录最佳成绩。

图13

5.场地比赛

比赛形式：11人制，5号球，比赛时间20分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。

比赛评分：三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。评分标准参照表6。

（五）五级测试方法

1.多部位颠球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，划定5米×5米区域。

测试方法:用身体7个有效部位（左右脚背正面、左右脚内侧、左右大腿正面、头部）依次完成连续颠球动作。

评分方法： 测评员计算完整使用7部位连续颠球的次数，球落地、颠出区域或用其他部位调整则结束。对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩。

2.折线运球

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，22米×5米区域。起点终点距离20米，标志杆间宽4米，长间距8米（图14）。

测试方法：听测评员口令后，从起始线开始运球，按照顺序依次绕过标志杆外侧，冲过终点线。运球启动开表，运球冲过终点停表。

评分方法： 测评员计时，对照评分标准给予相应成绩，测试两次，记录最佳成绩，碰倒杆或漏杆则成绩无效。

图14

（3）运球射门

测试场地：平整的人工草或天然草足球场罚球区或足球墙，射门区距球门或足球墙16.8米，起点距射门区域2米，射门区3米×2米（图15）。

测试方法：听测评员口令后，从起始线运球进入射门区域后，进行正脚背射门。每人踢五个球。

评分方法： 测评员按球射中各区域的分值记录得分，射入球门中间区域一球得1分；射入球门两侧区域一球得2分，其余情况均不得分，五个成绩相加为射门最后成绩，对照评分标准给予相应成绩。测试两次，记录最佳成绩。

图1

5

4.折返跑

测试场地：平整的人工草或天然草足球场，划定25米×5米区域。中间标志桶间距5米（图16）。

测试方法：听测评员口令后，从起始点采用站立式起跑，按照规定路线，进行折返跑，必须按由近及远依次用手触碰每个标志桶，最终跑回终点。

评分方法： 测评员记录其所用时间。漏桶或者没有按照既定路线则没有成绩，测试两次，记录最佳成绩。

图16

（5）比赛

比赛形式：11人制，5号球，比赛时间20分钟，比赛场地和竞赛规则参照国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。

比赛评分：三名测评员对测试学生进行比赛评分，满分为10分，以三人的平均分作为该学生的最终比赛评分。评分标准参照表6。

表6比赛评分标准

(六)测评要求

1.测试场地

运用《标准》对学生进行足球技能等级进行测试时，要求在天然草或人工草场地进行。测试场地平整、软硬度适中，场地的大小以可容纳五项不同测试内容同时进行为基本条件。

2.测试器材

运用《标准》对学生进行足球技能等级进行测试时，需要运用的测试器材包括：皮尺、足球、标志杆（桶、盘）、秒表、口哨、成绩记录表等。其中一级至三级测试使用4号足球、四级至五级测试使用5号足球，标志桶不高于20厘米，标志杆不高为1.2米，小型球门高1米，宽1.5米。

3.队员装备

学生进行测试时，应穿着较为宽松轻便的运动服，夏天可穿运动短袖和短裤，胶底碎钉足球鞋。进行小场地比赛时应严格按照足球竞赛规则的要求检查装备，除去禁止佩戴和其他随身物品，并佩戴护腿板。

4.测试程序

学生在测试前应进行不低于15分钟的热身活动，并熟悉测试内容。在此基础上，按照编号依次进行单项内容的测试，比赛为最后一项测试内容。全部测试内容完成后，由测试人员记录最终测试成绩并上报主管部门。

5.其他要求

参加测评的学生必须具有不少于一年的足球课教学或课余训练经历。测试应在较为适宜的天气条件下进行，避免在恶劣天气条件下进行测评。